• Wpisów:10
  • Średnio co: 197 dni
  • Ostatni wpis:5 lata temu, 21:39
  • Licznik odwiedzin:4 809 / 2177 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Dołek przeszedł co my kolesie przez was przeżywamy to nawet sobie nie wyobrażacie dziewczyny Czas odstawić dziewczyny i wziąć się do roboty.


JAKIŚ PROBLEMIK?! hehe ;p
  • awatar xczarnax16: @Maciek Kruszon: hah Ok nie wnikam:D gdzie kto co ma w ciele.;p dobrze że ja mam wszystko na miejscu.no może tak przynajmniej w 90%;p
  • awatar Maciek Kruszon: @xczarnax16: niektóre rzeczy się nawet FIZJOLOGOM nie śniły kochana :D hehe
  • awatar xczarnax16: haha no ale to fizycznie NIEMOŻLIWE :D tyle wiem z biologi rozszerzonej:D haha
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Otyłość, bardzo często spotykany temat. Naruszę go trochę. W ameryce jest 2,5mln. ludzi, którzy ważą powyżej 250kg. Ogarniacie to? Bo ja nie. Większość z nich uważa, że to jest choroba genetyczna bla bla bla... Wielu z was, też tak uważa, że nie ma wymarzonej sylwetki, bo ktoś z rodziny jest otyły i on ma to w genach. A ja powiem krótko. Gówno prawda. Otyłość to nie choroba, to głupota. Nie ważne jaką masz chorobę, wystarczy ruszyć dupsko i zacząć się ruszać, ograniczyć jedzenie i będzie dobrze. Więc dziewczyny, nie marudźcie tylko weźcie się do roboty a kolesie będą za wami latać Co wy macie do powiedzenia na ten temat hm??

Warto obejrzeć, gość ważył prawie 300kg i zrzucił to
  • awatar xczarnax16: @xczarnax16: niestety zawsze muszę swoje 3 grosze dorzucić;p. Ok to biegania z pomyślnymi rezultatami:D
  • awatar xczarnax16: @Maciek Kruszon: haha no z wyglądem sądze że nie jest tak źle;p nie zainspiruje się puchatkiem:D mioodzio.;p
  • awatar Maciek Kruszon: @xczarnax16: kurde kobito bo przez ciebie biegać nie pójdę ;p
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (25) ›
 

 
ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO POLUBIENIA NA FACEBOOKU STRONY MOJEGO PRZYJACIELA JAK I SPONSORA OD ODZIEŻY ! WARTO ZAJRZEĆ MOŻE WAM COŚ WPADNIE W OKO !
LUBICIE TO !!
https://www.facebook.com/StreetFighterTeam






Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 

...

W pon. zrobiłem mega udany trening, we wtorek złapał dołek i trzyma do dzisiaj ;/ nie wiadomo z jakiego powodu. Mam nadzieje, że przejdzie

8 września pierwsza walka bokserska w tym sezonie, a ja jeszcze nie gotowy, trzeba się wziąć za siebie !

To nie je bajka to walk !!


Po mojej ostatniej wygranej walce w MMA (Puchar Polski Południowej)


Po moich pierwszych Mistrzostwach Europy w Paryżu i już złoto 2010r. Żeby nie było ważył tyle samo co ja hehe


Z trenerem po ME
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 
Na sam początek troszkę historii o mnie, skoro ma to być blog o mnie to by się przydało żebyście wiedzieli jak się zaczęła moja historia. Może jak będę kiedyś sławny to będziecie mogli powiedzieć, że moją historie znacie od dawna

Na początku powiem krótko, od zawsze jarałem się wojskiem i sztukami walki (BRUCE LEE, Jean-Claude Van Damme itp.). Zainteresowanie wojskiem zaczęło się jak miałem 5 lat chyba, w tedy wujek podarował mi orzełka ze swojego beretu, obiecałem sobie, że kiedyś takiego sam zdobędę.
Minęło kilka lat a dokładnie koło 10 aż w moim mieście LUBIN znalazłem sekcje KRAV MAGA (Izraelski system samoobrony, wykorzystywany w wojskach i jednostkach specjalnych na całym świecie). Moim pierwszym trenerem był Tadeusz Dubicki, prawdziwy kozak warto o nim poczytać na necie. Po jakimś czasie trener się zmienił i został nim Adam ***. Intensywnie trenowałem krav mage przez około 2lat, jeździłem na różnego rodzaju seminaria itp. itd., jedno ze starzy bardzo mnie zainteresowało, ponieważ było poświęcone MMA, prowadził je Paweł Jóźwiak (2krotny mistrz Polski w MMA i 4 krotny Mistrz Europy w BJJ, poczytajcie o nim na necie jeden z prekursorów MMA w Polsce). Po seminarium oczywiście kilka słów z mistrzem i do domu. Po kilku miesiącach usłyszałem o kolejnym seminarium z tego tematu, również prowadził je Paweł. Oczywiście pojechałem. Po stażu wziąłem nr od Pawła i po tygodniu zadzwoniłem, żeby zamówić kilka koszulek, jego żona do dzisiaj pamięta jak jej trułem dupę o te koszulki hehehe . Porozmawiałem z Pawłem na GG i zgadałem się z nim, że przyjadę do Poznania na 2 dni. Kiedy mamie powiedziałem i pokazałem w TV co chce trenować odpowiedziała "Chyba jesteś chory, że ci na to pozwolę", no nic spakowałem się i pojechałem. Gdy wszedłem na matę na sali trenowali 2 wielkich kolesi, teraz są moimi przyjaciółmi, ale w tedy niestety nie byli przyjaźni, zobaczyli młodego łba to go wzięli w obroty, trochę oberwałem, do domu wróciłem z podbitym okiem, ale jakoś mi się to podobało (lubię dostać w ryj i oddać, trochę dziwne ale prawdziwe). Po przyjeździe do domu Paweł zadzwonił że będzie obóz MMA/Krav Maga, który on będzie prowadził. Pomyślałem kurde petarda jadę bez wahania, spakowałem się i wyjechałem na 2tyg obozu w STARYM KALEŃSKU. Spodobało mi się, trener zaproponował mi, żebym przyjechał na miesiąc wakacji do niego. I co miałem zrobić? Nie odmówiłem i pojechałem Miesiąc ciężkich treningów i pojechałem na swoje pierwsze zawody, ale o tym w kolejnym wpisie

Tutaj link do miejskiego portalu na którym po części jest opisana moja historia
http://www.lubin.pl/aktualnosci,17707,moja_pasja_to_walka.html

Kilka zdjęć z tego obozu, było to dokładnie 3 lata temu

Mój MENTOR A ZARAZEM KAT! Jeszcze z purpurowym pasem BJJ teraz posiada czarny pas.




  • awatar xczarnax16: no to moge życzyć Ci powodzenia w tym co lubisz robić:) i tak już zapewne daleko zaszedles:) zazdroszcze wytrwalości. będe tutaj na pewno wpadać często.
  • awatar paaula21: Paweł jaki młody i piekny :D :D Jestem z Ciebie dumna ze zaszedles tak daleko!!! Bedziesz slawny i bogaty :) kocham!!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 



Czy ktos może mi tu polecic jakies fajne blogi sportowe??
  • awatar paaula21: @dokiedyjestem: aaa no to co innego :)
  • awatar dokiedyjestem: @paaula21 miałam na myśli jego postawe jeśli chodzi o wygrywanie walk-nie wyrazilam sie najjasniej :P a z tym co napisalas zgadzam sie w 100% :D
  • awatar Sylwunnia: haha, no ze sportowych to sobie możesz co najwyżej poczytać o odchudzaniu bab xD i ile to kalorii dzisiaj zeżarły ;D Serio 19 lat? :D To w moim wieku jesteś, w życiu bym nie powiedziała :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (16) ›
 

 



Bo każdy zasługuje na odpoczynek. PO seminarium wypad na jeziorko z trnerami.

Mam nadzieje, ze z czasem wdroże sie w temat blogowania, choc to tak cholernie babskie
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 



No to żeby nie było tu tam smutno pare zdjeć z sesji, która była dawno temu
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 


A żeby nie było chwale sie swoimi osiągnieciami

1 miejsce na Mistrzostwach Europy NAGA EUROPEN GRAPPLING CHAMPIONSHIP 2010

2 miejsce na Pucharze Polski Południowej Amatorskiej Ligi MMA

dwukrotny brązowy medalista Mistrzostw Polski amatorskiego MMA federacji RING XF

1 miejsce na Pucharze Prezydensta Miasta Jeleniej Góry w BJJ

2 miejsce na Pucharze Wielkopolski w Lusowie Juniorów 2010

3 miejsce na Międzynarodowym Pucharze Prezydenta Wołowa w zapasach.

4 miejsce na Pucharze Polski Amatorskiej Ligi MMA 2011

Niebieski pas 2belki w BJJ

Niebieski pas w TRIARII TACTICAL COMBAT SYSTEM

Stopień G1 w Krav Maga
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (8) ›
 

 


Witajcie!

Postanowiłem założyć tego bloga, aby móc sie z kimś dzielić swoja pasja, tym co kocham i oddaje sie bezgranicznie!

Nazywam sie Maciek "KRUSZON" Kruszewski i mam 19 lat. jestem zawodnikiem boksu, grapplingu oraz MMA. Trenuje w Lubińskim klubie bokserskim MKB ENERGETYKA LUBIN oraz Poznańskim klubie MMA „MMA POZNAŃ GOLD TEAM”

Mam nadzieję, że jest tu wiele osób, które z chęcia bedą śledzić moje poczynania, a na pewno bedzie ich wiele

Przyłączycie sie do wspólnej walki??